Mozogj Velem Tudatosan!

Szia! Csenge vagyok, és szeretettel várlak, hogy együtt fedezzük fel a mozgás örömteli, funkcionális oldalát. Az edzéseim célja, hogy megtanuld használni a testedet, javíts a tartásodon, és erősítsd a tested funkcionális egészségét.

Az edzések középpontjában a testtudat növelése áll, így nem az a cél, hogy megváltozz, hanem hogy jobban érezd magad a bőrödben.
Élvezetes és Funkcionális Mozgás
Fedezd fel a mozgás örömét és hasznosságát – segítek, hogy az edzés feltöltő és tudatos élmény legyen!
Támogató és biztonságos közeg
Nálam biztonságban érezheted magad – támogató környezetben, a saját tempódban haladhatsz.
Első lépések félelem nélkül
Ha eddig nem mertél belevágni az edzésbe, most itt a lehetőség, hogy magabiztosan elindulj az úton!

Miért válassz engem?

Edzéseim személyre szabottak, kezdőbarátok és kockázatmentesen kipróbálhatók. Segítek, hogy a mozgás öröm legyen, és magabiztosan haladj a saját tempódban!

Személyre szabott figyelem

Az edzéseken odafigyelek rád, hogy minden gyakorlatot helyesen végezz, a saját tempódban.

Funkcionális edzések

Az edzések során nem csak a kinézet a fontos, hanem a tested működése is. Építs magabiztos mozgást, ami segít a mindennapi életben is.

Kezdőbarát programok

Nem kell edzettnek lenned, hogy elkezdjük. Minden lépést érthetően magyarázok el.

Hogyan kezdheted el?

A project timeline is a critical tool for managing and tracking the progress of a project.

Foglalj egy ingyenes konzultációra

Ismerd meg az edzésprogramot, beszéljük át a céljaidat, és találjuk meg a számodra legmegfelelőbb utat a fejlődéshez.

Válaszd ki a csomagodat

Válaszd ki a számodra ideális edzéstervet, amely segít elérni az egyéni céljaidat és maximálisan támogatja a fejlődésed.

Csatlakozz az edzésekhez

Kezdd el az utadat most! Légy része egy támogató közösségnek, és dolgozz a céljaid elérésén hatékony, személyre szabott edzésekkel.

Tagsáig csomagok

Az csomagok 30 napig érvényesek. Az alkalmakat szabdon választva felhasználhatod, ha az egyik héten kimaradt a másik héten is pótolhatod.
Lelkes
ft 30.000
4 alkalom
  • 4 alkalmas bérlet
  • havi 3 rövid könyv
  • Öltöző és zuhanyzó használata
  • Személyes konzultációk
  • Pórbaalkalom beszámítása
ingyenes konzultáció
Standard
$ 39.99
per month
  • 2 Weeks a month
  • 3 bedrooms cleaning
  • 2 bathroom cleaning
  • 1 livingroom cleaning
  • 1 Kitchen cleaning
book now
Enterprise
$ 69.99
per month
  • 4 Weeks a month
  • 8 bedrooms cleaning
  • 10 bathroom cleaning
  • 5 livingroom cleaning
  • 3 Kitchen cleaning
book now

Hol fogsz edzeni?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam sed tristique est. Donec eget pharetra ex. Nunc in sapien non arcu

Gyakran ismételt kérdések

Néhány kérdés amit gyakran meg szoktatok kérdezni kezdőként!

Persze! Az edzéseim kezdők számára is nagyszerűek, sok programom kifejezetten nekik készült.

Természetesen! A gyerekek számára gyermekmegőrzőt biztosítunk, hogy te nyugodtan edzhess. Azonban a tökéletes koncentrációs és eredmények elérése érdekében célszerű egyedül jönnöd, de szívesen látunk minden gyermeket!

Attól függ melyik programban szeretnél részt venni. Az első alkalommal nem kell még fizetned, hiszen az egy személyes konzultáció lesz, ahol átbeszélünk minden fontos lépést a közös munkánk elkezdése érdekébe.

Mozogj Velem Tudatosan!

Szia! Csenge vagyok, és szeretettel várlak, hogy együtt fedezzük fel a mozgás örömteli, funkcionális oldalát. Az edzéseim célja, hogy megtanuld használni a testedet, javíts a tartásodon, és erősítsd a tested funkcionális egészségét.

Az edzések középpontjában a testtudat növelése áll, így nem az a cél, hogy megváltozz, hanem hogy jobban érezd magad a bőrödben.
Élvezetes és Funkcionális Mozgás
Fedezd fel a mozgás örömét és hasznosságát – segítek, hogy az edzés feltöltő és tudatos élmény legyen!
Támogató és biztonságos közeg
Nálam biztonságban érezheted magad – támogató környezetben, a saját tempódban haladhatsz.
Első lépések félelem nélkül
Ha eddig nem mertél belevágni az edzésbe, most itt a lehetőség, hogy magabiztosan elindulj az úton!

Miért válassz engem?

Edzéseim személyre szabottak, kezdőbarátok és kockázatmentesen kipróbálhatók. Segítek, hogy a mozgás öröm legyen, és magabiztosan haladj a saját tempódban!

Személyre szabott figyelem

Az edzéseken odafigyelek rád, hogy minden gyakorlatot helyesen végezz, a saját tempódban.

Funkcionális edzések

Az edzések során nem csak a kinézet a fontos, hanem a tested működése is. Építs magabiztos mozgást, ami segít a mindennapi életben is.

Kezdőbarát programok

Nem kell edzettnek lenned, hogy elkezdjük. Minden lépést érthetően magyarázok el.

Hogyan kezdheted el?

A project timeline is a critical tool for managing and tracking the progress of a project.

Foglalj egy ingyenes konzultációra

Ismerd meg az edzésprogramot, beszéljük át a céljaidat, és találjuk meg a számodra legmegfelelőbb utat a fejlődéshez.

Válaszd ki a csomagodat

Válaszd ki a számodra ideális edzéstervet, amely segít elérni az egyéni céljaidat és maximálisan támogatja a fejlődésed.

Csatlakozz az edzésekhez

Kezdd el az utadat most! Légy része egy támogató közösségnek, és dolgozz a céljaid elérésén hatékony, személyre szabott edzésekkel.

Tagsáig csomagok

Az csomagok 30 napig érvényesek. Az alkalmakat szabdon választva felhasználhatod, ha az egyik héten kimaradt a másik héten is pótolhatod.
Lelkes
ft 30.000
4 alkalom
  • 4 alkalmas bérlet
  • havi 3 rövid könyv
  • Öltöző és zuhanyzó használata
  • Személyes konzultációk
  • Pórbaalkalom beszámítása
ingyenes konzultáció
Standard
$ 39.99
per month
  • 2 Weeks a month
  • 3 bedrooms cleaning
  • 2 bathroom cleaning
  • 1 livingroom cleaning
  • 1 Kitchen cleaning
book now
Enterprise
$ 69.99
per month
  • 4 Weeks a month
  • 8 bedrooms cleaning
  • 10 bathroom cleaning
  • 5 livingroom cleaning
  • 3 Kitchen cleaning
book now

Hol fogsz edzeni?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam sed tristique est. Donec eget pharetra ex. Nunc in sapien non arcu

Gyakran ismételt kérdések

Kérdéseid vannak a szolgáltatásainkkal vagy a helyszínnel kapcsolatban. Olvasd el a GYIK szekciót, amiket ti tesztek fel gyakran nekünk.

Az árainkat csomagajánlatokban számoljuk fel, de ha nagyon le szeretném bontani akkor a 4 alkalmas csomag 7.000 Ft/alkalom árra jön ki. A nagyobb csomagok választásával kedvezményesen jutsz hozzá a szolgáltatásainkhoz.

Röviden bármennyiszer. Nincs korlátozva az, hogy egy héten hány alaklommal jöhetsz, 30 nap alatt kell felhasználnod az alkalmakat, a napot és az időt azt te választod a szabad férőhelyekhez mérten.

Az edzéseink általában 60 percesek, ebbe beletartozik az edzés és egy rövid konzultáció minden edzésen.

Nem! Bármikor jöhetsz hozzánk a segítségünk nélkül is, a nyitvatartási időben.

Edzőtermünket nagyon egyszerűen meg tudod közelíteni és a környéken illetve az udvarban is számtalan parkolási lehetőséged van teljesen ingyen.

Természetesen. Edzőtermünk fel van szerelve mosdóval, öltözőkkel és zuhanyzókkal egyaránt!

Kövess minket:
Elérhetőség
  • Szentendre, Kőzúzó köz 2, 2000
  • +36 20 965 8836
  • info@sztoa.hu
Iratkozz fel a hirlevelünkre
©2025 sztoa.hu - Minden jog fenntartva